
Guia de redacção de currículos cronológicos 2023
What specifically is a chronological resume and how really should it be written? What might a chronological resume look like in 2023? With increased unemployment rates during the COVID-19 pandemic, the job…
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O que é especificamente um curriculum vitae cronológico e como deve ser redigido? Qual será o aspecto de um currículo cronológico em 2023? Com o aumento das taxas de desemprego durante a pandemia da COVID-19, o mercado de trabalho está mais competitivo do que nunca. A importância de redigir um curriculum vitae cronológico bem estruturado não pode ser menosprezada numa altura como esta. Se...

Sarah Reynolds
Especialista em Conteúdos


What specifically is a chronological resume and how really should it be written? What might a chronological resume look like in 2023?
With increased unemployment rates during the COVID-19 pandemic, the job market is more competitive than ever. The importance of writing a well-structured chronological resume cannot be downplayed at a time like this.
If you want your resume to get noticed, you need to step up your game. Otherwise, your resume—like many others like it—will end up in a junk or trash folder somewhere, extinguishing your hopes of landing that job you had applied to.
Um currículo é essencialmente um documento formal que descreve o seu perfil profissional. Classifica as suas qualificações, realizações e experiências passadas, destacando os pormenores mais importantes.
There are various styles and formats used for resumes. In this blog, we’ll be discussing one of these styles in detail: the chronological resume.

Vamos começar.
O que é um Currículo Cronológico?
A chronological resume is a type of resume format in which you list all of your work experiences in reverse chronological order, i.e. list the most recent experience at the top of the resume.
The resume starts with your current or the last held position, and continues to list the jobs you had before that. In doing so, it highlights your work experiences and qualifications in an organized and logical way and makes it easier for recruiters to get an insight into your professional profile.
The chronological resume has been popular for several years and is among the most commonly used format for 2023. It’s used by experienced professionals from various industries and backgrounds as it allows them to accurately list facts.
Since the focus is on the reverse chronological order being utilized, your resume must contain all relevant dates throughout the document. This applies to all of your professional, academic, voluntary, or extracurricular experiences listed in the resume.
como redigir um curriculum vitae cronológico?
- Inclua uma lista dos seus dados de contacto.
- Comece com uma introdução poderosa ao seu currículo.
- Escreva sobre a sua história profissional por ordem cronológica inversa.
- Inclua uma secção sucinta sobre educação.
- Descreva as suas competências.
Os benefícios da utilização de um currículo cronológico
A perguntar-se porque é que os currículos cronológicos são tão populares? O formato simples e de ponto a ponto facilita a transmissão e absorção de informação. Isto ajuda tanto os recrutadores como os que procuram emprego.
The format of a chronological resume also helps clearly display career progression. Recruiters can easily get a glimpse of applicants’ journeys and use the reverse order to trace back their careers.
Estrutura Cronológica do Currículo
The resume structure is fairly straightforward. The prime objective here is to ensure that all of your qualifications and experiences are listed in reverse chronological order.
The resume structure includes:
- Detalhes de contacto
- Resumo/objectivo do currículo
- Experiências profissionais e história do trabalho
- Qualificações académicas e antecedentes educacionais
- Competências relevantes hard/soft
Additionally, you may also include certain optional sections in your resume to highlight your voluntary experiences, language proficiency, or certifications.

Um Guia Passo a Passo para Criar um Currículo Cronológico
As you may have noticed, the structure of a chronological resume isn’t all too different from the traditional resume format you’re used to seeing. It has the same sections that most resumes use. So, what sets a chronological resume format apart? The trick is in how you curate each section.
Vamos rever isto em pormenor:
1. Comece por Preencher os Seus Dados de Contacto
The contact section sits at the very top of the resume, usually aligned to the left or at the center. This section should include your:
- Primeiro e último nome
- Endereço de correio electrónico
- Número de telefone
- Localização (cidade)
Certifique-se de que a informação introduzida é exacta e livre de quaisquer erros de digitação ou erros. É isto que os recrutadores utilizarão para o contactar se corresponder às suas exigências, para que não queira introduzir os dígitos errados ou perder uma carta no seu endereço de correio electrónico.
Também pode optar por incluir o URL do seu perfil do LinkedIn. Faça-o apenas se o seu perfil estiver actualizado e organizado. Também pode adicionar URLs para outras contas de redes sociais se forem relevantes para a função ou para o sector a que se está a candidatar.
Por exemplo, se estiver a candidatar-se a uma vaga de designer de interiores, pode partilhar o seu perfil do Instagram ou do Facebook, onde adicionou fotografias dos seus trabalhos anteriores.
2. Escreva a sua declaração de carreira
The next thing to add to your chronological resume is your career statement or candidate profile. This is done in the form of either a resume summary or a resume objective.
A resume summary is a brief overview of your professional experiences. It’s used by individuals who have several years of work experience. On the other hand, a resume objective highlights your career goals and aspirations.
É sobretudo utilizado por candidatos com experiência profissional limitada, como os que procuram funções de nível inicial ou que planeiam mudar de carreira.
3. Elabore sobre a sua experiência de trabalho
Here comes the main crux of your resume: the work experience section. This is undoubtedly the most important part of your resume as it highlights all that you’ve done and achieved over the years. It’s also where the reverse chronological order comes into play.
Como discutido acima, é necessário listar as suas experiências de trabalho a partir da mais recente. Veja aqui como proceder:
- Comece por indicar a sua designação actual/última como o primeiro título da secção
- Indicar o nome da empresa juntamente com a designação
- Mencionar as datas de emprego junto ao título do emprego, incluindo as datas de início e fim. Se estiver actualmente empregado no emprego, substituir a data final por "presente".
- Por baixo do título, enumere as suas principais responsabilidades e realizações (por exemplo, "Geriu as plataformas oficiais de comunicação social da empresa")
O texto deve ser algo parecido com isto:
Director de Marketing - Empresa XYZ (2019 - 2023)
- Realizou com sucesso campanhas de marketing para marcas internacionais tais como "A", "B", & "C
- Realizou seminários de formação e workshops de marketing para equipas internas
- Estabelecer uma equipa interna de gestão dos meios de comunicação social
Siga o mesmo padrão para cada entrada de trabalho à medida que se desce na ordem cronológica.
Sempre que possível, realce as suas realizações quantificáveis. Evite frases longas ou pedaços de texto prolixos, mantendo-se conciso e directo.
Don’t forget to tailor your resume according to the role you’re applying for! If you’ve worked multiple jobs in the past, exclude the ones that are irrelevant or emphasize more on the most relevant ones.

4. Mencione os seus antecedentes educacionais
Uma vez listadas as suas experiências de trabalho, siga a mesma estratégia para preencher os detalhes relacionados com a sua educação em ordem inversa. Esta secção não precisa, no entanto, de ser tão elaborada como a secção de trabalho. Aqui, só precisa de se concentrar no que estudou, quando o estudou, e onde estudou.
Por exemplo, se tem um mestrado e está actualmente a fazer um doutoramento, não precisa de mencionar os seus diplomas do ensino secundário. Pode simplesmente incluir os seus diplomas universitários anteriores e actuais.
Por outro lado, se é recém-licenciado ou tem pouca experiência profissional, pode incluir o ensino secundário juntamente com a licenciatura.
Para cada qualificação que inclui, não se esqueça de mencionar a:
- Grau e nome do programa
- Nome do instituto educacional
- Período frequentado
Pode também mencionar o seu CGPA, as suas especializações/ministras, e as suas realizações académicas. Ao contrário da secção de experiência de trabalho, não precisa de elaborar sobre os seus cursos ou matéria de estudo sob cada rubrica.
5. Impressionar com as suas aptidões
Finalmente, é tempo de mostrar aos recrutadores o que é capaz de fazer na secção de competências. A ordem cronológica inversa não é realmente aplicável aqui. Pode listar todas as suas competências duras e suaves, escolhendo as que são mais relevantes para o papel a que se está a candidatar.
As competências difíceis são capacidades técnicas, mensuráveis, necessárias para um trabalho. Por exemplo, o Cloud Computing ou o conhecimento do Photoshop contariam como aptidões difíceis.
As competências transversais são competências interpessoais que reflectem a sua personalidade. Podem incluir as suas capacidades de pensamento crítico, de comunicação, e de liderança.
Não menospreze o que é capaz de fazer! Inclua um equilíbrio de habilidades duras e suaves, listando as mais relevantes no topo.

6. Incluir Secções Opcionais
Once you’ve added all the core details in your chronological resume, think of what additional information can be included in it. This is where you turn to optional sections to earn yourself some brownie points.
As secções opcionais podem incluir:
- Trabalho comunitário ou voluntário
- Línguas (aplicável se for fluente em mais do que uma língua)
- Passatempos e interesses
- Actividades extracurriculares e associações
- Prémios e certificações
Seja inteligente no que inclui!
Quem Deve Utilizar um Currículo Cronológico?
We’ve discussed at length what the structure of a chronological resume looks like and what each resume section entails. Now it’s time to look at who benefits from this resume format.
One of the best things about a chronological resume is that it can be used by just about any job seeker, irrespective of their industry or experience. Most job seekers are familiar with the layout and find it to be an easy way to organize their professional and academic information.
In other words, there’s no specified group of job seekers and candidates to whom this resume style is beneficial to. Anyone can use the format and tailor it as per their experiences and requirements.

That said, there’s no denying that a chronological resume is most effective for applicants who have solid work experience. The format enables them to easily list all of their accomplishments, most recent to first, and show recruiters that they have sufficient experience and skills.
There are also instances where using a chronological resume isn’t the best option. Sure, you can use it and tailor it according to your needs, but there are other formats that can help you more.
For example, if you’re switching careers and your last three jobs have been in a completely different field, you should use a functional resume style. This will allow you to highlight your skills needed for the industry you’re aiming to be a part of, while also showcasing your work history.
Similarly, if you’ve switched jobs one too many times or have gaps in your resume, then it’s best to use a format that diverts focus from these aspects. Instead of using a chronological resume, you can use a combination approach blending the functional and chronological styles.
Dicas para o currículo de bónus
As important as the formatting and structuring of your resume is, you can’t neglect the content itself. Everything that you include in your resume should be accurate, well-written, and impactful.
- Utilizar os pontos-bala ao mencionar as suas realizações e qualificações
- Seja o mais conciso possível e use verbos de acção para realçar o impacto que fez no seu trabalho, em vez de se limitar a enumerar as suas funções
- Utilize palavras-chave relevantes para evitar que o seu currículo se perca num sistema de localização de candidatos.
- Revise tudo o que escreve e verifique se existem erros gramaticais e ortográficos
- Mantenha o seu currículo com uma página e inclua apenas os detalhes mais relevantes

Remember, there’s no one-size-fits-all approach that you can use for your resumes. Revise your resume each time you’re applying for a role, tailoring it according to the job requirements and expectations.
Also get in the habit of updating your resume periodically so that you don’t forget to include recent accomplishments and always have a draft ready to send at a moment’s notice.
PERGUNTAS FREQUENTES:
1- Quais são as 5 partes de um currículo cronológico?
Your chronological resume should have the following five sections: contact information, summary, work experience, education, and supporting information. They are arranged in this post according to the queries that each section must address.
2- O seu CV está escrito por ordem cronológica?
On a resume, work history should always be listed in reverse chronological order. Your employment history should start with your current or most recent position at the top and work its way down to your oldest but still relevant position.
3- Como é que faz o formato cronológico?
- Título do verso. NOME, PRIMEIRO E ÚLTIMO.
- Apresentação do currículo. Profissional dedicado com [número de anos] anos de experiência em [actividade].
- Trabalho ou conhecimentos práticos. Título do emprego mais recente.
- Formação académica. Nome do curso.
- Competências e certificações
- Secção extra para o seu currículo.
4- Porque é que utilizamos o currículo cronológico?
Employers can more easily appreciate the significance of your most recent and pertinent work experiences when reading a chronological resume. Prioritizing the most recent information on a resume helps ensure that your experience is visible because employers may only spend a few seconds reviewing each one.
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