Guia de redacção de currículos cronológicos 2023

O que é especificamente umcurriculum vitae cronológicoe como deve ser redigido? Qual será o aspecto de um currículo cronológico em 2023?

Com o aumento das taxas de desemprego durante a pandemia de COVID-19, o mercado de trabalho está mais competitivo do que nunca. A importância de escrever um currículo cronológico bem estruturado não pode ser subestimada numa altura como esta.

Se quer que o seu currículo seja notado, precisa de melhorar o seu jogo. Caso contrário, o seu currículo - tal como muitos outros semelhantes - acabará numa pasta de lixo ou de resíduos, extinguindo as suas esperanças de conseguir o emprego a que se candidatou.

Um currículo é essencialmente um documento formal que descreve o seu perfil profissional. Classifica as suas qualificações, realizações e experiências passadas, destacando os pormenores mais importantes.

Existem vários estilos e formatos de currículos. Neste blogue, vamos falar-lhe de um desses estilos em pormenor: o currículo cronológico.

Vamos começar.

O que é um Currículo Cronológico?

Um currículo cronológico é um tipo de formato de currículo no qual enumera todas as suas experiências de trabalho por ordem cronológica inversa, ou seja, enumera a experiência mais recente no topo do currículo.

O currículo começa com a sua posição actual ou a última posição ocupada, e continua com a lista dos empregos que teve antes disso. Ao fazê-lo, destaca as suas experiências profissionais e qualificações de uma forma organizada e lógica e facilita aos recrutadores a compreensão do seu perfil profissional.

O CV cronológico é popular há vários anos e está entre os formatos mais utilizados em 2023. É utilizado por profissionais experientes de vários sectores e origens, uma vez que lhes permite enumerar factos com precisão.

Uma vez que a tónica é colocada na utilização da ordem cronológica inversa, o seu currículo deve conter todas as datas relevantes ao longo do documento. Isto aplica-se a todas as suas experiências profissionais, académicas, de voluntariado ou extracurriculares enumeradas no currículo.

como redigir um curriculum vitae cronológico?

• Inclua uma lista dos seus dados de contacto.
• Comece com uma introdução poderosa ao seu currículo.
• Escreva sobre a sua história profissional por ordem cronológica inversa.
• Inclua uma secção sucinta sobre educação.
• Descreva as suas competências.

Os benefícios da utilização de um currículo cronológico

A perguntar-se porque é que os currículos cronológicos são tão populares? O formato simples e de ponto a ponto facilita a transmissão e absorção de informação. Isto ajuda tanto os recrutadores como os que procuram emprego.

O formato de um currículo cronológico também ajuda a mostrar claramente a progressão na carreira. Os recrutadores podem facilmente vislumbrar as viagens dos candidatos e utilizar a ordem inversa para rastrear as suas carreiras.

Estrutura Cronológica do Currículo

A estrutura do currículo é bastante simples. O principal objectivo aqui é assegurar que todas as suas qualificações e experiências sejam listadas em ordem cronológica inversa.

A estrutura do currículo inclui:

• Detalhes de contacto
• Resumo/objectivo do currículo
• Experiências profissionais e história do trabalho
• Qualificações académicas e antecedentes educacionais
• Competências relevantes hard/soft

Além disso, pode também incluir certas secções opcionais no seu currículo para destacar as suas experiências voluntárias, proficiência linguística, ou certificações.

Um Guia Passo a Passo para Criar um Currículo Cronológico

Como deve ter notado, a estrutura de um currículo cronológico não é muito diferente do formato tradicional de currículo que está habituado a ver. Tem as mesmas secções que a maioria dos currículos utiliza. Então, o que distingue um formato de currículo cronológico? O truque está na forma como se faz a curadoria de cada secção.

Vamos rever isto em pormenor:

1. Comece por Preencher os Seus Dados de Contacto

A secção de contacto situa-se no topo do currículo, geralmente alinhada à esquerda ou no centro. Esta secção deve incluir o seu:

• Primeiro e último nome
• Endereço de correio electrónico
• Número de telefone
• Localização (cidade)

Certifique-se de que a informação introduzida é exacta e livre de quaisquer erros de digitação ou erros. É isto que os recrutadores utilizarão para o contactar se corresponder às suas exigências, para que não queira introduzir os dígitos errados ou perder uma carta no seu endereço de correio electrónico.

Também pode optar por incluir o URL do seu perfil do LinkedIn. Faça-o apenas se o seu perfil estiver actualizado e organizado. Também pode adicionar URLs para outras contas de redes sociais se forem relevantes para a função ou para o sector a que se está a candidatar.

Por exemplo, se estiver a candidatar-se a uma vaga de designer de interiores, pode partilhar o seu perfil do Instagram ou do Facebook, onde adicionou fotografias dos seus trabalhos anteriores.

2. Escreva a sua declaração de carreira

A próxima coisa a acrescentar ao seu currículo cronológico é a sua declaração de carreira ou perfil do candidato. Isto é feito sob a forma de um resumo de currículo ou de um objectivo de currículo.

O resumo do currículo é uma breve descrição das suas experiências profissionais. É utilizado por pessoas que têm vários anos de experiência profissional. Por outro lado, um objectivo de currículo destaca as suas metas e aspirações profissionais.

É sobretudo utilizado por candidatos com experiência profissional limitada, como os que procuram funções de nível inicial ou que planeiam mudar de carreira.

3. Elabore sobre a sua experiência de trabalho

Aqui vem o ponto principal do seu currículo: a secção de experiência de trabalho. Esta é sem dúvida a parte mais importante do seu currículo, uma vez que destaca tudo o que fez e alcançou ao longo dos anos. É também aqui que entra em jogo a ordem cronológica inversa.

Como discutido acima, é necessário listar as suas experiências de trabalho a partir da mais recente. Veja aqui como proceder:

• Comece por indicar a sua designação actual/última como o primeiro título da secção
• Indicar o nome da empresa juntamente com a designação
• Mencionar as datas de emprego junto ao título do emprego, incluindo as datas de início e fim. Se estiver actualmente empregado no emprego, substituir a data final por "presente".
• Por baixo do título, enumere as suas principais responsabilidades e realizações (por exemplo, "Geriu as plataformas oficiais de comunicação social da empresa")

O texto deve ser algo parecido com isto:

Director de Marketing - Empresa XYZ (2019 - 2023)

• Realizou com sucesso campanhas de marketing para marcas internacionais tais como "A", "B", & "C
• Realizou seminários de formação e workshops de marketing para equipas internas
• Estabelecer uma equipa interna de gestão dos meios de comunicação social

Siga o mesmo padrão para cada entrada de trabalho à medida que se desce na ordem cronológica.

Sempre que possível, realce as suas realizações quantificáveis. Evite frases longas ou pedaços de texto prolixos, mantendo-se conciso e directo.

Não se esqueça de adaptar o seu currículo de acordo com a função a que se está a candidatar! Se já teve vários empregos no passado, exclua os que são irrelevantes ou dê mais ênfase aos mais relevantes.

4. Mencione os seus antecedentes educacionais

Uma vez listadas as suas experiências de trabalho, siga a mesma estratégia para preencher os detalhes relacionados com a sua educação em ordem inversa. Esta secção não precisa, no entanto, de ser tão elaborada como a secção de trabalho. Aqui, só precisa de se concentrar no que estudou, quando o estudou, e onde estudou.

Por exemplo, se tem um mestrado e está actualmente a fazer um doutoramento, não precisa de mencionar os seus diplomas do ensino secundário. Pode simplesmente incluir os seus diplomas universitários anteriores e actuais.

Por outro lado, se é recém-licenciado ou tem pouca experiência profissional, pode incluir o ensino secundário juntamente com a licenciatura.

Para cada qualificação que inclui, não se esqueça de mencionar a:

• Grau e nome do programa
• Nome do instituto educacional
• Período frequentado

Pode também mencionar o seu CGPA, as suas especializações/ministras, e as suas realizações académicas. Ao contrário da secção de experiência de trabalho, não precisa de elaborar sobre os seus cursos ou matéria de estudo sob cada rubrica.

5. Impressionar com as suas aptidões

Finalmente, é tempo de mostrar aos recrutadores o que é capaz de fazer na secção de competências. A ordem cronológica inversa não é realmente aplicável aqui. Pode listar todas as suas competências duras e suaves, escolhendo as que são mais relevantes para o papel a que se está a candidatar.

As competências difíceis são capacidades técnicas, mensuráveis, necessárias para um trabalho. Por exemplo, o Cloud Computing ou o conhecimento do Photoshop contariam como aptidões difíceis.

As competências transversais são competências interpessoais que reflectem a sua personalidade. Podem incluir as suas capacidades de pensamento crítico, de comunicação, e de liderança.

Não menospreze o que é capaz de fazer! Inclua um equilíbrio de habilidades duras e suaves, listando as mais relevantes no topo.

6. Incluir Secções Opcionais

Depois de ter adicionado todos os detalhes centrais no seu currículo cronológico, pense em que informação adicional pode ser incluída nele. É aqui que recorre às secções opcionais para ganhar alguns pontos de brownie.

As secções opcionais podem incluir:

• Trabalho comunitário ou voluntário
• Línguas (aplicável se for fluente em mais do que uma língua)
• Passatempos e interesses
• Actividades extracurriculares e associações
• Prémios e certificações

Seja inteligente no que inclui!

Quem Deve Utilizar um Currículo Cronológico?

Discutimos longamente como é a estrutura de um currículo cronológico e o que cada secção de currículo implica. Agora é altura de olhar para quem beneficia deste formato de currículo.

Uma das melhores coisas sobre um currículo cronológico é que pode ser utilizado por praticamente qualquer candidato a emprego, independentemente da sua indústria ou experiência. A maioria dos candidatos a emprego estão familiarizados com o layout e consideram-no uma forma fácil de organizar a sua informação profissional e académica.

Por outras palavras, não há um grupo específico de candidatos e candidatos a quem este estilo de currículo seja benéfico. Qualquer pessoa pode usar o formato e adaptá-lo de acordo com as suas experiências e exigências.

Dito isto, não há como negar que um currículo cronológico é mais eficaz para os candidatos que têm uma sólida experiência de trabalho. O formato permite-lhes listar facilmente todas as suas realizações, a mais recente a primeira, e mostrar aos recrutadores que têm experiência e competências suficientes.

Também há casos em que utilizar um currículo cronológico não é a melhor opção. Claro que pode utilizá-lo e adaptá-lo às suas necessidades, mas há outros formatos que o podem ajudar mais.

Por exemplo, se está a mudar de carreira e os seus últimos três empregos foram numa área completamente diferente, deve usar um estilo de currículo funcional. Isto permitir-lhe-á realçar as suas competências necessárias para a indústria em que pretende trabalhar, ao mesmo tempo que apresenta o seu historial profissional.

Do mesmo modo, se mudou de emprego uma vez a mais ou tem lacunas no seu currículo, então é melhor usar um formato que desvia o foco destes aspectos. Em vez de usar um currículo cronológico, pode usar uma abordagem combinada que mistura os estilos funcional e cronológico.

Dicas para o currículo de bónus

Por muito importante que seja a formatação e estruturação do seu currículo, não pode negligenciar o conteúdo em si. Tudo o que inclui no seu currículo deve ser preciso, bem escrito e com impacto.

• Utilizar os pontos-bala ao mencionar as suas realizações e qualificações
• Seja o mais conciso possível e use verbos de acção para realçar o impacto que fez no seu trabalho, em vez de se limitar a enumerar as suas funções
• Utilize palavras-chave relevantes para evitar que o seu currículo se perca num sistema de localização de candidatos.
• Revise tudo o que escreve e verifique se existem erros gramaticais e ortográficos
• Mantenha o seu currículo com uma página e inclua apenas os detalhes mais relevantes

Lembre-se de que não existe uma abordagem única que possa utilizar para os seus currículos. Reveja o seu currículo sempre que se candidatar a uma função, adaptando-o de acordo com os requisitos e expectativas do cargo.

Adquira também o hábito de actualizar periodicamente o seu currículo, para não se esquecer de incluir realizações recentes e ter sempre um rascunho pronto a enviar a qualquer momento.

PERGUNTAS FREQUENTES:

1- Quais são as 5 partes de um currículo cronológico?

O seu curriculum vitae cronológico deve conter as cinco secções seguintes: dados de contacto, resumo, experiência profissional, formação e informações complementares. Estas estão organizadas neste post de acordo com as questões que cada secção deve abordar.

2- O seu CV está escrito por ordem cronológica?

Num currículo, o seu historial profissional deve ser sempre apresentado por ordem cronológica inversa. O seu historial de emprego deve começar com o seu cargo actual ou mais recente no topo e ir descendo até ao cargo mais antigo, mas ainda relevante.

3- Como é que faz o formato cronológico?

• Título do verso. NOME, PRIMEIRO E ÚLTIMO.
• Apresentação do currículo. Profissional dedicado com [número de anos] anos de experiência em [actividade].
• Trabalho ou conhecimentos práticos. Título do emprego mais recente.
• Formação académica. Nome do curso.
• Competências e certificações
• Secção extra para o seu currículo.

4- Porque é que utilizamos o currículo cronológico?

Os empregadores podem apreciar mais facilmente o significado das suas experiências de trabalho mais recentes e pertinentes ao ler um currículo cronológico. Dar prioridade às informações mais recentes num currículo ajuda a garantir que a sua experiência é visível, uma vez que os empregadores podem passar apenas alguns segundos a rever cada uma delas.

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