{ “@context”: “https://schema.org”, “@graph”: [ { “@type”: “WebPage”, “name”: “صورة السيرة الذاتية — هل تضع صورة؟ ومتى؟ دليل شامل 2026″, “description”: “دليل شامل حول صورة السيرة الذاتية: متى تضيفها ومتى تتجنبها، المواصفات المثالية، الفرق بين الدول، نصائح التصوير الاحترافي، وأخطاء شائعة يجب تجنبها.”, “url”: “https://stylingcv.com/ar/دليل/صورة-السيرة-الذاتية/”, “inLanguage”: “ar”, “isPartOf”: {“@type”: “WebSite”, “name”: “StylingCV”, “url”: “https://stylingcv.com/ar/”} }, { “@type”: “BreadcrumbList”, “itemListElement”: [ {“@type”: “ListItem”, “position”: 1, “name”: “الرئيسية”, “item”: “https://stylingcv.com/ar/”}, {“@type”: “ListItem”, “position”: 2, “name”: “الدليل”, “item”: “https://stylingcv.com/ar/دليل/”}, {“@type”: “ListItem”, “position”: 3, “name”: “صورة السيرة الذاتية”} ] }, { “@type”: “FAQPage”, “mainEntity”: [ {“@type”: “Question”, “name”: “هل يجب وضع صورة في السيرة الذاتية؟”, “acceptedAnswer”: {“@type”: “Answer”, “text”: “يعتمد على الدولة والثقافة. في الدول العربية وأوروبا، الصورة متوقعة وضرورية. في أمريكا وكندا وبريطانيا، يُفضل عدم إضافتها بسبب قوانين مكافحة التمييز. تحقق دائماً من متطلبات الدولة المستهدفة.”}}, {“@type”: “Question”, “name”: “ما مواصفات صورة السيرة الذاتية المثالية؟”, “acceptedAnswer”: {“@type”: “Answer”, “text”: “صورة رسمية بخلفية بيضاء أو رمادية فاتحة، مقاس 3.5×4.5 سم أو 2×2 بوصة، دقة 300 DPI، بصيغة JPEG أو PNG، إضاءة طبيعية متوازنة، وابتسامة خفيفة احترافية.”}}, {“@type”: “Question”, “name”: “هل تؤثر الصورة على فرص القبول في الوظيفة؟”, “acceptedAnswer”: {“@type”: “Answer”, “text”: “نعم، الدراسات تُظهر أن 88% من السير الذاتية التي تحتوي صورة احترافية تحصل على نسبة مشاهدة أعلى في الدول التي تتوقع الصورة. لكن صورة غير احترافية قد تضر بفرصك أكثر من عدم وضع صورة.”}}, {“@type”: “Question”, “name”: “هل يمكن استخدام صورة سيلفي في السيرة الذاتية؟”, “acceptedAnswer”: {“@type”: “Answer”, “text”: “لا أبداً. صور السيلفي غير مقبولة في السيرة الذاتية لأنها تعكس عدم احترافية. استخدم صورة ملتقطة بكاميرا جيدة أو هاتف ذكي مثبت على حامل، أو الأفضل التصوير في استوديو احترافي.”}}, {“@type”: “Question”, “name”: “ما أفضل خلفية لصورة السيرة الذاتية؟”, “acceptedAnswer”: {“@type”: “Answer”, “text”: “الخلفية البيضاء أو الرمادية الفاتحة هي الأكثر احترافية. تجنب الخلفيات الملونة أو المزخرفة أو المنزلية. يمكن استخدام خلفية زرقاء فاتحة في بعض المجالات الإبداعية.”}}, {“@type”: “Question”, “name”: “ما الملابس المناسبة لصورة السيرة الذاتية؟”, “acceptedAnswer”: {“@type”: “Answer”, “text”: “ارتدِ ملابس رسمية تناسب مجال عملك: بدلة أو قميص رسمي للمجالات المؤسسية، ملابس أنيقة شبه رسمية للقطاعات الإبداعية. تجنب الألوان الصارخة والأنماط المعقدة. اختر ألواناً هادئة كالأزرق والرمادي والأبيض.”}}, {“@type”: “Question”, “name”: “أين أضع الصورة في السيرة الذاتية؟”, “acceptedAnswer”: {“@type”: “Answer”, “text”: “عادةً في الزاوية العليا اليمنى (للسير الذاتية العربية) أو الزاوية العليا اليسرى (للإنجليزية)، بجانب معلومات الاتصال. بعض القوالب تضع الصورة في رأس الصفحة أو في شريط جانبي.”}}, {“@type”: “Question”, “name”: “هل أحتاج صورة لملف LinkedIn أيضاً؟”, “acceptedAnswer”: {“@type”: “Answer”, “text”: “نعم بالتأكيد. ملفات LinkedIn التي تحتوي صورة تحصل على مشاهدات أكثر بـ 21 مرة. لكن صورة LinkedIn تختلف عن صورة السيرة الذاتية — يمكن أن تكون أقل رسمية قليلاً مع ابتسامة أوضح.”}}, {“@type”: “Question”, “name”: “هل يجب تحديث صورة السيرة الذاتية بانتظام؟”, “acceptedAnswer”: {“@type”: “Answer”, “text”: “نعم، يُنصح بتحديث الصورة كل 2-3 سنوات أو عند حدوث تغيير كبير في مظهرك. الهدف أن يتعرف عليك مسؤول التوظيف عند المقابلة. صورة قديمة جداً قد تعطي انطباعاً سلبياً.”}}, {“@type”: “Question”, “name”: “هل يمكنني تعديل الصورة بالفوتوشوب؟”, “acceptedAnswer”: {“@type”: “Answer”, “text”: “التعديلات البسيطة مقبولة مثل تحسين الإضاءة وتوحيد لون البشرة وإزالة عيوب طفيفة. لكن تجنب التعديلات المبالغة التي تغير شكلك بشكل كبير، لأن ذلك سيسبب إحراجاً في المقابلة الشخصية.”}} ] } ] }

صورة السيرة الذاتية — هل تضعها؟ ومتى؟ دليل شامل 2026

تعرف على متى يجب إضافة صورة في سيرتك الذاتية، المواصفات المثالية، وأسرار التصوير الاحترافي التي تزيد فرصك.

أنشئ سيرتك الذاتية بصورة احترافية ← متطلبات الصورة ↓

الإجابة السريعة: هل أضع صورة في السيرة الذاتية؟

يعتمد على الدولة المستهدفة. في الدول العربية وأوروبا: نعم، الصورة الاحترافية متوقعة وتزيد فرصك. في أمريكا وكندا وبريطانيا: لا، بسبب قوانين مكافحة التمييز. القاعدة الذهبية: إذا كنت في شك، اتبع ثقافة الدولة المستهدفة. وإذا قررت إضافة صورة، اجعلها احترافية 100% — صورة سيئة أسوأ من عدم وجود صورة.

متى تضيف صورة ومتى تتجنبها؟

قرار إضافة الصورة ليس شخصياً — بل يعتمد على ثقافة الدولة التي تتقدم فيها للعمل. إليك التفصيل:

أضف الصورة في هذه الدول

• الدول العربية: السعودية، الإمارات، مصر، الأردن
• أوروبا: ألمانيا، فرنسا، إسبانيا، إيطاليا
• آسيا: اليابان، كوريا الجنوبية، الصين
• أمريكا اللاتينية: البرازيل، المكسيك، الأرجنتين

تجنب الصورة في هذه الدول

• أمريكا: قوانين صارمة لمكافحة التمييز
• كندا: نفس المبدأ الأمريكي
• بريطانيا: غير مطلوبة ولا مستحبة
• أستراليا: تُعتبر غير مهنية

خريطة متطلبات صورة السيرة الذاتية حول العالم

صورة مطلوبة / متوقعة صورة غير مستحبة يعتمد على المجال الدول العربية السعودية • الإمارات • مصر الصورة متوقعة وضرورية ✓ أضف صورة احترافية أوروبا ألمانيا • فرنسا • إسبانيا الصورة جزء من CV المعياري ✓ مطلوبة أمريكا الشمالية أمريكا • كندا قوانين مكافحة التمييز ✗ لا تضع صورة شرق آسيا اليابان • كوريا • الصين الصورة جزء أساسي ✓ مطلوبة بريطانيا وأستراليا غير مطلوبة عموماً ما لم يُطلب تحديداً ~ اختياري القاعدة الذهبية للسوق العربي في السعودية والإمارات والخليج: أضف صورة احترافية دائماً 88% من مسؤولي التوظيف يتوقعون وجود صورة في السيرة الذاتية

مواصفات صورة السيرة الذاتية المثالية

📷

المقاس

3.5 × 4.5 سم (قياسي) أو 2 × 2 بوصة. مربعة أو مستطيلة حسب القالب.

🎨

الدقة

300 DPI كحد أدنى. حجم الملف بين 100KB و 1MB. تجنب الصور المضغوطة بشدة.

🖼

الصيغة

JPEG أو PNG. تجنب BMP أو TIFF. PNG أفضل للجودة، JPEG أصغر حجماً.

🌞

الإضاءة

إضاءة طبيعية أمامية أو إضاءة استوديو متوازنة. تجنب الظلال القوية والفلاش المباشر.

🎲

الخلفية

بيضاء أو رمادية فاتحة أو أزرق فاتح. موحدة بدون أنماط أو عناصر مشتتة.

👔

الملابس

رسمية تناسب مجالك. بدلة للمؤسسات، أنيقة للإبداع. ألوان هادئة دون أنماط صارخة.

قائمة فحص الصورة الاحترافية

✓ صورة احترافية صحيحة 👤 ✓ خلفية بيضاء موحدة ✓ إضاءة متوازنة ✓ ملابس رسمية أنيقة ✓ ابتسامة خفيفة طبيعية ✓ صورة حديثة (أقل من سنتين) ✓ وجه واضح بدقة عالية ✓ نظرة مباشرة للكاميرا ✗ أخطاء شائعة في الصورة 🙅 ✗ صورة سيلفي أو مقصوصة ✗ خلفية منزلية أو مزخرفة ✗ صورة جماعية مقصوصة ✗ نظارات شمسية أو قبعة ✗ فلاتر سناب شات أو تعديل مبالغ ✗ ملابس غير رسمية أو رياضية ✗ صورة قديمة لا تشبهك

سيرة ذاتية بصورة احترافية

قوالب StylingCV مصممة لتبرز صورتك بشكل احترافي مع تنسيق مثالي.

أنشئ سيرتك الذاتية ←

نصائح التصوير الاحترافي للسيرة الذاتية

🌞 الإضاءة

• استخدم ضوء النافذة الطبيعي (أفضل وقت: الصباح)
• اجلس مواجهاً للنافذة لإضاءة متوازنة
• تجنب الإضاءة الخلفية (تجعل وجهك داكناً)
• لا تستخدم الفلاش المباشر (يسبب ظلالاً حادة)
• إذا كنت في استوديو، اطلب إضاءة Softbox

👔 المظهر والملابس

• ارتدِ بدلة أو قميص رسمي بألوان هادئة
• تجنب الألوان الصارخة والأنماط الكبيرة
• اكوِ ملابسك جيداً قبل التصوير
• مكياج خفيف طبيعي للسيدات
• شعر مرتب ولحية مهذبة للرجال

🎲 الخلفية والتأطير

• خلفية بيضاء أو رمادية فاتحة
• يمكن استخدام جدار أبيض نظيف في المنزل
• الصورة من الصدر فما فوق (لا تقطع عند الرقبة)
• اترك مساحة صغيرة فوق الرأس
• وجهك يحتل 60-70% من الصورة

📸 التصوير بالهاتف

• ثبّت الهاتف على حامل (لا تمسكه بيدك)
• استخدم المؤقت الذاتي (Timer) أو اطلب من شخص آخر
• استخدم الكاميرا الخلفية (جودة أعلى)
• التقط 20+ صورة واختر الأفضل
• لا تستخدم فلاتر أو تطبيقات تجميل

قوالب سيرة ذاتية مع إطار صورة احترافي

أكثر من 30 قالب سيرة ذاتية احترافي مع مساحة مخصصة للصورة بتنسيقات متعددة.

تصفح القوالب الآن

افعل ولا تفعل — صورة السيرة الذاتية

افعل ✓

تصوير احترافي: استثمر في جلسة تصوير في استوديو

خلفية محايدة: بيضاء أو رمادية فاتحة دائماً

ابتسامة خفيفة: طبيعية ودودة بدون مبالغة

نظرة مباشرة: انظر إلى عدسة الكاميرا مباشرة

تحديث دوري: حدّث صورتك كل 2-3 سنوات

ملابس مناسبة: رسمية تناسب مجال عملك

جودة عالية: 300 DPI كحد أدنى

تجنب ✗

صورة سيلفي: لا تستخدم صورة من هاتفك بيد واحدة

صور مناسبات: لا تقص صورة من حفلة أو زفاف

فلاتر: لا تستخدم فلاتر سناب أو إنستغرام

صورة جماعية: لا تقص وجهك من صورة جماعية

نظارات شمسية: لا ترتدِ نظارات شمسية أو قبعة

تعديل مبالغ: لا تغير ملامحك بالفوتوشوب

صورة قديمة: لا تستخدم صورة لا تشبهك حالياً

88%
من مسؤولي التوظيف يتوقعون صورة

+50,000
سيرة ذاتية بصورة احترافية

21x
مشاهدات أكثر على LinkedIn

ابدأ مجاناً ←

متطلبات الصورة حسب الدولة

🇸🇦 السعودية

مطلوبة

الصورة متوقعة في أغلب الوظائف. بدلة رسمية أو ثوب سعودي مقبول. للسيدات: حجاب اختياري حسب السياسة. مقاس 4×6 سم شائع.

🇦🇪 الإمارات

مطلوبة

الصورة ضرورية خاصة في القطاع الخاص. مظهر احترافي دولي مطلوب. خلفية بيضاء أفضل. المقاس القياسي أو حسب القالب.

🇪🇬 مصر

مطلوبة

شائعة ومتوقعة في معظم القطاعات. صورة رسمية بخلفية بيضاء. بعض الشركات الدولية قد لا تطلبها.

🇩🇪 ألمانيا

مطلوبة

الـ Bewerbungsfoto جزء أساسي من الـ CV الألماني. صورة استوديو احترافية ضرورية. يُنفق الألمان 50-150 يورو على صورة CV.

🇺🇸 أمريكا

غير مستحبة

لا تضع صورة أبداً. قوانين مكافحة التمييز (Equal Employment Opportunity) تمنع ذلك. الشركات قد ترفض سيرتك لتجنب المشاكل القانونية.

🇨🇦 كندا

غير مستحبة

نفس المبدأ الأمريكي. تجنب الصورة إلا إذا طُلبت تحديداً. القطاع الفني والتمثيل استثناء.

🇬🇧 بريطانيا

اختيارية

غير شائعة وغير متوقعة. بعض المجالات الإبداعية قد تقبلها. إذا أضفتها، اجعلها احترافية جداً.

🇯🇵 اليابان

مطلوبة

إلزامية في الـ Rirekisho (السيرة اليابانية). مقاس 3×4 سم. ملابس رسمية سوداء أو كحلية. تعبير جدي محترم.

أبعاد الصورة وموضعها في السيرة الذاتية

👤 4.5 سم 3.5 سم المواصفات التقنية 📷 المقاس القياسي 3.5 × 4.5 سم أو 2 × 2 بوصة 🎨 الدقة المطلوبة 300 DPI كحد أدنى 🖼 صيغة الملف JPEG أو PNG (100KB – 1MB) 🎲 الخلفية بيضاء أو رمادية فاتحة موحدة 👤 التأطير من الصدر فما فوق — الوجه 60-70%

صورتك الاحترافية تبدأ من هنا

ارفع صورتك واختر القالب المناسب — StylingCV يضبط المقاس والتنسيق تلقائياً.

أنشئ سيرتك الآن ←

أخطاء شائعة في صورة السيرة الذاتية

صورة سيلفي

خطأ جسيم

صور السيلفي تُظهر عدم احترافية وتكون عادةً بزاوية غير مناسبة وجودة منخفضة. استثمر في جلسة تصوير استوديو أو استخدم حاملاً للهاتف.

صورة مقصوصة من صورة جماعية

خطأ جسيم

يظهر فيها أجزاء من أشخاص آخرين أو خلفية غير مناسبة. الصورة المقصوصة تكون عادةً منخفضة الدقة ومشوهة.

فلاتر وتعديلات مبالغة

خطأ جسيم

فلاتر تطبيقات التواصل تغير ملامحك بشكل واضح. عند المقابلة لن يتعرفوا عليك مما يسبب فقدان الثقة فوراً.

خلفية غير مناسبة

خطأ متوسط

خلفية منزلية أو مزدحمة أو ملونة تُشتت الانتباه عن وجهك. استخدم دائماً خلفية بيضاء أو رمادية موحدة.

ملابس غير رسمية

خطأ متوسط

تيشيرت أو ملابس رياضية أو ملابس بألوان صارخة تُعطي انطباعاً بعدم الجدية. ارتدِ ما تلبسه في يوم عمل رسمي.

صورة قديمة لا تشبهك

خطأ متوسط

إذا كانت صورتك أكبر من 3 سنوات أو تغير مظهرك كثيراً، حدّثها. الهدف أن يتعرف عليك مسؤول التوظيف في المقابلة.

تعديل الصورة — ما المسموح وما الممنوع؟

التعديلات البسيطة مقبولة ومتوقعة، لكن تغيير ملامحك بشكل كبير سيضرك في المقابلة الشخصية.

تعديلات مسموحة

• تحسين الإضاءة والتباين
• توحيد لون البشرة قليلاً
• إزالة حبوب مؤقتة أو عيوب طفيفة
• تبييض الأسنان بشكل طفيف
• تعديل الخلفية إلى لون موحد
• قص وتأطير الصورة بشكل مناسب

تعديلات ممنوعة

• تنحيف أو تغيير شكل الوجه
• تغيير لون العيون أو الشعر
• إزالة التجاعيد بالكامل
• استخدام فلاتر تجميل ذكية
• تغيير حجم الأنف أو الشفاه
• أي تعديل يجعلك غير قابل للتعرف

سيرة ذاتية متكاملة مع صورة احترافية

قوالب مُحسّنة لأنظمة التتبع (ATS) مع مساحة مخصصة للصورة بتنسيق مثالي.

أنشئ سيرتك الذاتية ←

الفرق بين صورة السيرة الذاتية وصورة LinkedIn

صورة السيرة الذاتية (CV)

• رسمية بالكامل
• خلفية بيضاء أو رمادية
• تعبير جدي مع ابتسامة خفيفة
• مقاس 3.5×4.5 سم
• من الصدر فما فوق فقط
• بدلة رسمية أو ملابس مهنية

صورة LinkedIn

• شبه رسمية (Smart Casual مقبول)
• خلفية متنوعة مقبولة
• ابتسامة واضحة ودودة أكثر
• مقاس 400×400 بكسل
• يمكن أن تشمل الكتفين
• تعكس شخصيتك المهنية

الأسئلة الشائعة حول صورة السيرة الذاتية

هل يجب وضع صورة في السيرة الذاتية؟

يعتمد على الدولة. في الدول العربية وأوروبا واليابان: نعم، الصورة متوقعة وضرورية. في أمريكا وكندا وبريطانيا: لا، بسبب قوانين مكافحة التمييز. اتبع ثقافة الدولة المستهدفة دائماً.

ما مواصفات الصورة المثالية؟

صورة رسمية بخلفية بيضاء أو رمادية فاتحة، مقاس 3.5×4.5 سم، دقة 300 DPI، بصيغة JPEG أو PNG، إضاءة طبيعية متوازنة، ابتسامة خفيفة احترافية، ونظرة مباشرة للكاميرا.

هل تؤثر الصورة فعلاً على فرص القبول؟

نعم في الدول التي تتوقعها. 88% من السير الذاتية التي تحتوي صورة احترافية تحصل على نسبة مشاهدة أعلى. لكن صورة غير احترافية أسوأ من عدم وضع صورة — استثمر في صورة جيدة أو لا تضعها.

هل يمكن استخدام صورة سيلفي؟

لا أبداً. صور السيلفي غير مقبولة لأنها تعكس عدم احترافية. استخدم كاميرا جيدة أو هاتفاً مثبتاً على حامل مع مؤقت ذاتي، أو الأفضل تصوير استوديو احترافي.

ما أفضل خلفية للصورة؟

الأبيض هو الأكثر احترافية والأكثر قبولاً عالمياً. الرمادي الفاتح خيار ممتاز أيضاً. تجنب الخلفيات الملونة والمزخرفة والمنزلية. يمكن استخدام أزرق فاتح في بعض المجالات الإبداعية.

ما الملابس المناسبة لصورة CV؟

ملابس رسمية تناسب مجال عملك: بدلة للمؤسسات، قميص أنيق للقطاعات الأخرى. ألوان هادئة كالأزرق والرمادي والأبيض. تجنب الألوان الصارخة والأنماط المعقدة. اكوِ ملابسك جيداً.

أين أضع الصورة في السيرة الذاتية؟

في السيرة العربية: الزاوية العليا اليمنى بجانب معلومات الاتصال. في الإنجليزية: الزاوية العليا اليسرى. بعض القوالب تضعها في الرأس أو الشريط الجانبي — اتبع تصميم القالب الذي تستخدمه.

هل أحتاج صورة مختلفة لـ LinkedIn؟

يُفضل ذلك. صورة LinkedIn يمكن أن تكون أقل رسمية قليلاً مع ابتسامة أوضح. الملفات التي تحتوي صورة تحصل على 21 مرة مشاهدات أكثر. استخدم صورة تعكس شخصيتك المهنية.

كم مرة يجب تحديث الصورة؟

كل 2-3 سنوات أو عند تغير كبير في مظهرك. الهدف أن يتعرف عليك مسؤول التوظيف عند المقابلة. صورة قديمة جداً قد تسبب إحراجاً وتُضعف ثقتهم بك.

هل يمكنني تعديل الصورة بالفوتوشوب؟

التعديلات البسيطة مقبولة: تحسين الإضاءة، توحيد البشرة، إزالة عيوب طفيفة. لكن تجنب تغيير ملامحك أو تنحيف وجهك أو استخدام فلاتر — يجب أن تبدو في الصورة كما ستبدو في المقابلة.

نصيحة أخيرة: الصورة استثمار مهني
جلسة تصوير احترافية تكلف 100-300 ريال وتستخدمها لسنوات في السيرة الذاتية وLinkedIn والبريد المهني. استثمار صغير بعائد كبير على حياتك المهنية. ابدأ بإنشاء سيرتك الذاتية

مقالات ذات صلة

كيف تكتب سيرة ذاتية احترافية كتابة الهدف الوظيفي 30+ نصيحة للسيرة الذاتية 25 خطأ شائع في السيرة الذاتية